duminică, noiembrie 18, 2018
Ce sa faci sa nu te ingrasi in vacanta. 3 ponturi de la antrenorul de la Bodyshape! Pentru a nu cadea in aeasta capcana, Flavius Ursachi, Head Coach la Bodyshape Transformation Center, dublu campion national de Culturism si Fitness la...
Dr. Adrian Mina: Pana la ce varsta ne putem pune aparat dentar “Cel mai in varsta pacient care a venit la clinica mea si a vrut aparat dentar avea 50 de ani. Tratamentul a avut succes. Putem pune aparate dentare...
La ce riscuri te expui cand faci sport la sala fara antrenor. Un Transformation Coach de la Bodyshape iti explica pericolele! Costurile ridicate ale serviciilor unui antrenor personal ii fac pe multi sa se limiteze la a folosi aparatele din...
Cum slabesti mancand pe saturate. Antrenorul de la Bodyshape iti da pontul! Dietele drastice nu doar ca ne pot afecta sanatatea, dar reprezinta si un motiv in plus de stres. Suntem tentati sa mancam mai mult decat ne propunem, iar...
Ele sunt vedetele din Romania dependente de sport Nu poti avea un corp perfect asa cum se cere cand esti aproape permanent in lumina reflectoarelor, fara un stil de viata sanatos si mult sport. Pentru multe vedete de la noi,...
In Bucuresti a fost inaugurat in urma cu ceva timp un centru de recuperare medicala si sportiva gandit, construit si amenajat conform standardelor internationale. Este vorba de Sfintii Arhangheli Mihail si Gavriil, aflat in zona Baneasa, un centru ce...
Chef Patrizia Paglieri recomanda salata cu somon fume de la Negro 2000 Zilele calduroase s-au instalat inca din luna aprilie. Mult mai devreme decat ne asteptam. Odata cu sosirea anotimpului cald, suntem cu totii in cautarea unor preparate alimentare cat...
Cum a ajuns Corina Danila sa arate ASA la 46 de ani! Corina Danila reuseste sa impresioneze in prezent prin modul spectaculos in care a reusit sa isi remodeleze silueta, la cei 46 de ani ai sai. Dupa o perioada de...
Deci, cum functioneaza mai exact dieta care castiga din ce in ce mai multi adepti, in toata lumea? Se recomanda obtinerea a 70% din caloriile zilnice din grasimi, 20-25% din proteine ​​si 5-10% din carbohidrati. Asta inseamna alegerea alimentelor...
5 secrete de cum sa nu te ingrasi de Pasti, de la specialistii Bodyshape Never skip #breakfast credit #FarfuriaDianei @dianaiuliac #eggs #cherrytomatoes #letuce #cottagecheese #tuna #rice #ricecrispytreats #plating #healthyfood #healthylifestyle #meals #daily #green #red #vitamins #workout #routine...
Close